Підвищена температура у дитини — один із найчастіших симптомів захворювань. Вона може лякати, особливо молодих батьків, але в більшості випадків лихоманка — це природна реакція організму на інфекцію. У цій статті ви дізнаєтесь, як збити температуру дитині в домашніх умовах, коли це потрібно робити та які методи є безпечними.
Коли потрібно збивати температуру
Не завжди варто одразу давати жарознижувальні. Орієнтуйтесь на такі правила:
-
До 38°C — зазвичай збивати не потрібно, якщо дитина почувається нормально.
-
38–38,5°C — можна починати давати жарознижувальне, особливо якщо дитина млява, погано спить або погано переносить жар.
-
Понад 38,5°C — обов’язково збивати, особливо у дітей до 3 років або при судомах в анамнезі.
Безпечні способи збити температуру в домашніх умовах
| Метод | Що робити | Для якого віку підходить |
|---|---|---|
| Парацетамол (сироп, свічки) | Дається з розрахунку дози за вагою. Ефективний при температурі та болю. | З народження (за інструкцією) |
| Ібупрофен (сироп, свічки) | Потужніший ефект, діє довше, має протизапальну дію. | З 3 місяців |
| Обтирання теплою водою (30–33°C) | Обтирати ручки, ніжки, спинку та живіт. Без спирту чи оцту! | З 6 місяців |
| Провітрювання кімнати | Температура повітря має бути 18–21°C. | Для будь-якого віку |
| Достатнє пиття | Тепла вода, компот, чай — часто, невеликими порціями. | З 6 місяців |
Чого не можна робити при температурі
-
❌ Давати аспірин (особливо дітям до 12 років — ризик синдрому Рея)
-
❌ Обтирати спиртом або оцтом — може викликати інтоксикацію
-
❌ Закутувати дитину в ковдри — це заважає тілу віддавати тепло
-
❌ Самостійно комбінувати ліки без консультації з лікарем
Як правильно давати жарознижувальні препарати
-
Використовуйте мірний шприц або ложку, що йде в комплекті.
-
Дозування має залежати не від віку, а від ваги дитини.
-
Якщо через 30–60 хв температура не знижується — можна чергувати препарати (наприклад, ібупрофен та парацетамол), але тільки за схемою та з дозволу педіатра.
-
Інтервал між прийомами одного й того самого препарату — не менше 6 годин.
Ознаки, що вимагають звернення до лікаря
Терміново зверніться до педіатра, якщо:
-
Температура тримається понад 3 дні
-
У дитини з’являється висип, судоми, непритомність
-
Температура піднімається вище 39,5°C
-
Дитина відмовляється пити, дуже млява або плаче без зупину
Профілактика перегріву та гіпертермії
-
Одягайте дитину по погоді
-
Уникайте перегріву в кімнаті або під час сну
-
Часто провітрюйте приміщення
-
Слідкуйте за достатнім споживанням рідини, особливо в сезон вірусів
Температура — це не ворог, а сигнал про боротьбу організму з хворобою. У більшості випадків її можна безпечно контролювати в домашніх умовах. Головне — не панікувати, дотримуватись простих правил і уважно стежити за станом дитини.
А при сумнівах — краще зайвий раз звернутись до лікаря.